愛飲しているオススメのパパイヤ茶とは

パパイア茶に出会って本当によかった!

チェンマイでは、日本人女性の方がオーナーのGreendaysというカフェ&ゲストハウスで買うことができます。そこは酵素玄米の定食が食べれる自然派のカフェなので、体にいいものを食べたい時には是非ともこのお店をお勧めします、最初は興味半分で買い求めて飲んだのですが、何せ、そのパパイヤリーフティについて書かれているチラシの内容が本当にすごかったので、とても興味深々!

パパイヤ酵素の働きを知ってびっくり

パパイヤ酵素はガン細胞、細菌、バクテリア、寄生虫を殺す50以上の酵素、有効成分があり、ビタミンの量がりんご、バナナの7~20倍でビタミンAは人参の10倍 。アンチエージングに効果のある抗酸化成分がノニジュースの約60倍、活性酸素除去がプロポリスの約10倍、鉄分はほうれん草の25倍、 たんぱく質も豊富、カルシウム、カリウムなどのミネラルがいっぱいなどなど、いいことづくめが書かれてありました。また、便秘の解消でダイイエットなどデトックスや 抗酸化作用がありアンチエイジングにも効果があるとか、、

<スポンサーリンク>



調べてみると、ハーブ天国タイでは様々な病気の民間療法にも使われていたようですし、パパイヤのサラダ、ソムタムは、私の最も好きなタイの料理です。それをたべたあとの翌朝のお通じのよさも実感していたので、ふむふむ、これはいいに違いないと思い、で即、購入し飲んでみることにしました。50gで200バーツ。

ノンカフェィンなのでいつでも飲めます

暑い国なので、私は1リットル半ほどに、葉っぱを入れて、3、4分煮出してから冷やしたお茶を、いつも冷蔵庫にストックし、いつでも飲めるようにしています。カフェィンは含まれていないので、夜でも飲めるし、飲み口も気にいって、今ではタイの生活には欠かせない飲み物になりました。

お茶の発売元はなんとバンコク在住の日本人女性

ちなみにこのお茶を発売しているのは、バンコクに住む宮崎さんという女性の方で,タイ各地や世界中で販売されているとか。日本でも販売されていて、帰国の折は私はここでパパイアリーフで買いもとめてお土産にしました。健康に関心のある日本人の方々に、じわじわと人気も出てきているようですね。

調べてみると、ハーブ天国タイでは様々な病気の民間療法にも使われていたようですし、パパイヤのサラダ、ソムタムは、私の最も好きなタイの料理です。それをたべたあとの翌朝のお通じのよさも実感していたので、納得というわけです。

効能を調べてみましたので、興味のある方はぜひ読んでみてください。

パパイヤリーフの特徴

<スポンサーリンク>



1、美容(美肌でアンチエージングに有効)

パパイン酵素が細胞の新陳代謝を活性化し、ビタミンCがコラーゲンの生成を助けて肌がきれいになると言われています。ビオチン、多くの抗酸化成分が美白や保湿などに効果的。紫外線などで生まれる活性酸素を除去する抗酸化成分など、美肌に有効な成分が多い。アレルギー症状をも解消。

2、ダイエット(便秘解消、デトックスに)

たんぱく質分解酵素「プロテアーゼ」脂肪分解酵素「リバーゼ」糖分分解酵素「アミラーゼ」を分解する酵素が含まれる稀な食物。高たんぱくな食事の時に、パパイヤ茶をとると、より効果的。新陳代謝活性作用や整腸作用のあるリンゴ酸やペクチンが便秘を解消し美肌をもたらすと言われていますす。50以上の酵素や優良な酵素の含有量が抜き出ています。

3、抗酸化機能(免疫力の向上に)

ポリフェノールは活性酸素を除去する代表的な抗酸化成分ですが、赤ワインの7.5倍のポリフェノール、プロポリスの10倍、ノニジュースの60倍が含まれています。活性酸素は、ガン、動脈硬化、糖尿病、アトピーなどの多くの病気の原因ですし、大気汚染、ストレス、農薬によって、近年、増加しています。強い紫外線を浴びたパパイヤの抗酸化力は、生活習慣病の予防になる

4、ガン予防(抗がん成分が注目)

東南アジアやオーストラリアでは、古くから腫瘍などの民間療法として、煎じた汁を飲んでいるそうです。特に、発ガン抑制作用「イソチオシアネート」が肝臓の解毒酵素の働きを促進し、有害な物質を無毒化するのに役立っています。多量のポリフェノール、や酵素、B-クリプトキサンチン、ビタミン17の有効成分が免疫力を高め、抗酸化を高めるためではないかと言われています。ガンの食事療法で活躍できる食材として、学会や論文でも抗がん成分が注目されているそうです。東京のある病院のHP参考:東京ガンクリニック

5、健康維持(滋養強壮に)

ビタミン、ミネラル、アミノ酸、植物繊維などの天然の栄養が豊富。ビタミンはリンゴ、バナナの7~20倍、マカに含まれる滋養強壮成分、ベンジルグルコシノレートがパパイヤにも含まれていて、滋養強壮、更年期障害の緩和成長分泌の促進、老化現象を予防する薬効があるそうです。

<スポンサーリンク>



にほんブログ村 海外生活ブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 海外生活ブログ 海外ロングステイへ
にほんブログ村

投稿者: longstay0824

サワディーカー  you only live once 人生は一度きり! 常夏の国、チェンマイでみたまま、感じたままのことがらを 備忘録としてこのブログをはじめました。 これから、タイに旅行されたい方、ロングスティや海外移住を 考えておられる方の情報集めのお役に立てば、とても嬉しいです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です